Sau khi hạ gò má má thì ngoài cách chăm sóc thì vấn đề ăn uống cũng rất quan trọng. Hạ gò má cần kiêng những gì để mau hồi phục và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Để biết chi tiết, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của tôi nhé!
Hạ gò má cần kiêng những gì?
Hạ gò má cần kiêng những gì sẽ được tôi bật mí dưới đây:
Không ăn đồ nếp (xôi, cơm nếp,…)
Các thực phẩm được chế biến từ nếp đều thuộc danh sách hạ gò má cần kiêng những gì vì những thực phẩm này có khả năng gây viêm nhiễm, mủ và sưng nề sau phẫu thuật. Ngoài ra, việc tiêu thụ các thực phẩm này có thể dẫn đến hình thành sẹo lồi nghiêm trọng sau phẫu thuật.
Cụ thể, vùng bị sưng hoặc vết thương sẽ sưng tấy và xuất hiện mủ. Bên cạnh đó, bản chất của đồ nếp khi ăn là khó tiêu, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Nếp còn có tính ấm nên ăn nhiều sẽ khiến cơ thể nóng, khi nóng sẽ khiến vết thương chậm lành.
Thịt gà
Thịt gà cũng là một trong những thực phẩm hạ gò má cần kiêng những gì. Trong thịt gà, chứa hàm lượng protein cao, cùng với sự giàu các loại vitamin, canxi, và sắt. Tuy nhiên, sau các cuộc phẫu thuật có vết thương hở, bạn nên hạn chế ăn thịt gà.
Mặc dù hàm lượng protein cao có thể được coi là một ưu điểm, nhưng đồng thời cũng là một nhược điểm. Vì có thể gây rối loạn trong quá trình tăng sinh collagen, khiến cho sự gia tăng quá mức của collagen tại tế bào mô da vùng vết thương, dẫn đến hình thành sẹo và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Ngoài ra, với vết thương trên da non, sự tăng sinh collagen có thể gây ngứa và tạo cảm giác khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình hồi phục.
Nói không với các loại hải sản (tôm, cá, mực,…)
Các món ăn thuộc nhóm hải sản như tôm, cá biển, hàu, mặc dù rất giàu dinh dưỡng nhưng có thể gây ra tình trạng dị ứng đối với những người đang trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật. Đây là những thực phẩm mà bạn cần lưu ý sau khi thực hiện phẫu thuật hạ gò má.
Xem thêm: Hạ Gò Má Giá Bao Nhiêu? Cập Nhật Bảng Giá Mới Nhất [1]/[2024]
Không uống đồ có cồn, thuốc lá
Hạ gò má cần kiêng những gì? Nên lưu ý rằng đồ uống có cồn đặc biệt có thể tác động tiêu cực đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật hạ gò má. Việc uống rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga, hoặc thậm chí là việc hút thuốc lá sẽ không tốt cho cơ thể sau khi trải qua ca phẫu thuật. Do đó, để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ và hiệu quả, bạn cần chú ý kiêng cử khỏi những thói quen này trong giai đoạn hồi phục.
Tại sao nên kiêng sau khi hạ gò má
Nhiều người thắc mắc hạ gò má cần kiêng những gì và tại sao nên kiêng sau khi phẫu thuật.Nếu không kiêng cữ có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm sau:
- Nguy cơ nhiễm trùng: Việc không tuân thủ chế độ ăn uống và vệ sinh sau phẫu thuật có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
- Sưng nề và chảy xệ: Nhai quá nhiều sau phẫu thuật có thể gây ra tình trạng sưng nề và chảy xệ.
- Tổn thương dây thần kinh: Thiếu cẩn thận có thể dẫn đến tổn thương dây thần kinh, gây đơ và biến dạng khuôn mặt.
- Khó khăn trong việc liền xương: Nhai quá sớm sau phẫu thuật có thể tạo ra khó khăn trong quá trình liền xương.
Cách chăm sóc hạ gò má mau lành
Sau khi giải đáp hạ gò má cần kiêng những gì thì sau đây tôi sẽ bật mí cho bạn một số biện pháp chăm sóc và hạn chế hoạt động nhất định để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ:
- Miếng băng cố định: Đeo miếng băng cố định ở vùng mặt ít nhất 1 tuần để giữ cho cấu trúc xương gò má được cố định.
- Hạn chế tác động mạnh: Tránh các hoạt động như sờ nắn, bóp, gãi, va chạm, hoặc đè vào khu vực phẫu thuật để tránh tổn thương.
- Vệ sinh: Làm sạch khuôn mặt bằng khăn mềm và nước sạch. Vệ sinh vết thương bên trong khoang miệng hàng ngày bằng sản phẩm vệ sinh y tế chuyên dụng.
- Giảm đau và sưng: Sử dụng phương pháp chườm lạnh hoặc chườm ấm để giảm cảm giác đau và sưng. Chườm khoảng từ 5-15 phút, 1 ngày chườm từ 7-8 lần, trong khoảng 1-3 ngày.
- Chế độ ăn uống sau hạ gò má: Chỉ ăn thức ăn mềm và lỏng như sữa, cháo loãng, súp, uống nhiều nước ép hoa quả trong khoảng 1 tuần đầu.
- Hạn chế chất kích thích: Tránh đụng vào chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, và đồ cay nóng như tiêu, ớt.
- Tuân thủ chỉ định của bác sĩ: Tuân thủ chế độ chăm sóc và lịch tái khám theo đúng chỉ định của bác sĩ để đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất và ngăn chặn sự phát sinh của vấn đề.
Trên đây, tôi đã chia sẻ cho bạn hạ gò má cần kiêng những gì và cách chăm sóc để mau lành. Nếu còn thắc mắc nào khác, hãy để lại câu hỏi bên dưới để được tôi – Lê Hiền giải đáp ngay nhé.
