Hiện nay, trên các diễn đàn làm đẹp truyền tai nhau khá nhiều kinh nghiệm gọt hàm. Nhưng đâu là kinh nghiệm cần thiết và quan trọng không phải ai cũng biết. Nắm bắt được điều này, tôi sẽ bật mí 9 kinh nghiệm mà bạn nên biết khi quyết định thực hiện phương pháp này.
4 Kinh nghiệm trước khi gọt hàm mà bạn nên biết
Trước khi thực hiện, bạn nên tìm hiểu thật kỹ 4 kinh nghiệm gọt hàm sau:
Xem xét xem có nhất thiết phải phẫu thuật gọt hàm hay không?
Việc chỉnh sửa khuôn hàm không phải là một việc đơn giản nên bạn cần cân nhắc thật kỹ rồi hãy đưa ra quyết định. Hãy xin lời khuyên từ gia đình, bạn bè, những người đi trước và hơn hết là tư vấn của bác sĩ thẩm mỹ.
- Khuôn mặt: Xương hàm thô có khiến tổng thể khuôn mặt của bạn trông xấu đi không? Hàm thô có ảnh hưởng đến việc nhai và nuốt không?
- Nhu cầu cá nhân: Tại sao bạn muốn phẫu thuật hàm? Công việc của bạn có yêu cầu về khuôn mặt không?
- Tình trạng sức khỏe: Bạn có mắc các bệnh như gãy xương, viêm khớp, tim mạch, huyết áp…? Bạn đang mang thai hoặc cho con bú?
- Điều kiện tài chính cá nhân: Trung bình chi phí một ca phẫu thuật gọt hàm không nhỏ, tùy vào nhiều yếu tố mà chi phí cụ thể mỗi người sẽ khác nhau. Bạn có đủ điều kiện để chi trả chi phí này không?
Lựa chọn bác sĩ chuyên khoa và bệnh viện thẩm mỹ uy tín
Một trong những kinh nghiệm gọt hàm quan trọng chính là phải tìm cơ sở uy tín và bác sĩ tay nghề cao vì ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả và an toàn của ca phẫu thuật.
Bạn nên chọn một bệnh viện thẩm mỹ có uy tín, chất lượng, đạt tiêu chuẩn y tế và có bác sĩ tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm. Gửi gắm niềm tin đúng chỗ – đúng người sẽ là chìa khóa giúp bạn có một ca chỉnh hình hoàn hảo từ A – Z.
Để lựa chọn được bệnh viện và bác sĩ thẩm mỹ uy tín, bạn có thể tham khảo các nguồn thông tin sau:
- Được giới chuyên môn hoặc các tạp chí y khoa chuyên ngành công nhận.
- Trực tiếp tham gia tư vấn tại bệnh viện để đưa ra các đánh giá khách quan nhất.
- Được khách hàng đánh giá cao, nhiều bài review phản hồi tốt trên nền tảng mạng xã hội.
- Tham khảo những địa chỉ thẩm mỹ/bác sĩ chủ trị từ celeb và Kols đã từng trải nghiệm.
- Lựa chọn các bác sĩ thâm niên nhiều năm kinh nghiệm đã từng đảm nhận nhiều ca tương tự.
- Trực tiếp đến bệnh viện để tư vấn, thăm khám và đánh giá chất lượng dịch vụ, cơ sở vật chất và thái độ của nhân viên.
Chuẩn bị tốt sức khỏe tốt trước khi phẫu thuật
Để đảm bảo an toàn và thành công cho ca phẫu thuật gọt hàm, kinh nghiệm gọt hàm quan trọng mà bạn cần lưu ý là chuẩn bị sức khỏe thật tốt. Bạn nên:
- Ngừng dùng các loại thuốc có chứa aspirin, warfarin, advil, heparin hoặc các chất làm loãng máu ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật.
- Ngừng hút thuốc lá, uống rượu bia và các chất kích thích ít nhất 1 tuần trước khi phẫu thuật.
- Giảm thiểu đạm và tinh bột nặng trước 2 ngày phẫu thuật, ăn uống nhẹ nhàng và cân bằng.
- Bắt đầu lối sống lành mạnh, giữ tâm thế thoải mái, thư giãn và ngủ đủ giấc.
Thực hiện đầy đủ các xét nghiệm trước khi gọt hàm
Phẫu thuật gọt hàm là một thủ thuật phức tạp, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ cả phía bệnh nhân và bác sĩ. Dưới đây là một số xét nghiệm quan trọng mà bạn cần thực hiện khi đi gọt hàm:
- Khám lâm sàng: Cân nặng, chiều cao, huyết áp, hình thái xương hàm, các bệnh truyền nhiễm/mãn tính nếu có.
- Xét nghiệm sinh hóa máu: Xét nghiệm ure hồng cầu, creatinin huyết thanh, nồng độ glucose (phải được kiểm tra nếu bạn mắc bệnh tiểu đường), xét nghiệm ionogram, mật độ hồng cầu/bạch cầu, biên độ tuần hoàn…
- Kiểm tra tâm lý: Thực hiện kiểm tra tâm lý cơ bản và kiểm tra áp lực để xác định khách hàng không có dấu hiệu co giật hay hoảng sợ nếu họ dao kéo.
- Các xét nghiệm khác: Một số xét nghiệm khác như điện tâm đồ (đối với người cao tuổi), xét nghiệm nước tiểu (đối với người có tiền sử bệnh thận), xét nghiệm acid uric (đối với bệnh nhân đã từng bị bệnh gút/thấp khớp).
5 Kinh nghiệm gọt hàm sau khi thực hiện
Để quá trình hồi phục diễn ra nhanh và mau lành, bạn có thể tham khảo 5 kinh nghiệm gọt hàm sau phẫu thuật như sau:
Điều trị theo yêu cầu, sự hướng dẫn của y – bác sĩ
Vì tác động lên xương và diện tích bị tổn thương khá lớn, nên sau khi gọt hàm bạn thường cảm thấy đau. Thời gian sưng nề kéo dài từ 3 – 5 ngày và dần giảm sau khoảng 7 ngày.
Kinh nghiệm gọt hàm sau phẫu thuật để giảm sưng đau, bạn có thể áp dụng các mẹo sau:
- Uống thuốc giảm đau mỗi 6 tiếng, không quá 5 lần trong ngày.
- Sử dụng thuốc xịt tiêu viêm theo hướng dẫn của chuyên gia.
- Bổ sung các vitamin nhóm C, A, D và canxi.
- Chườm đá mỗi 2 tiếng nếu cằm sưng to và có triệu chứng tụ máu.
Nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng đầy đủ
Trong 3 ngày đầu sau khi gọt hàm, bạn nên tĩnh dưỡng tại nhà để tránh các biến chứng có thể xảy ra. Hãy ngồi thoải mái và không cúi đầu, dùng miếng lót gối mềm để dựa má. Kinh nghiệm gọt hàm quan trọng là cấm chạy nhảy, chống má lên tay hoặc chơi thể thao trong thời gian này.
Nên chọn áo có khuy cài và tránh quan hệ tình dục trong 2 tuần. Sau 3 ngày, khi ra ngoài bạn phải đeo khẩu trang và kính mát, di chuyển bằng taxi hoặc cài quai mũ vừa vặn khi đi xe máy để tránh siết vào cằm hoặc má.
Một số thói quen ăn uống quan trọng sau gọt hàm
Hoạt động ăn uống có ảnh hưởng lớn đến kết quả gọt hàm, bao gồm khuôn hàm, độ lệch và khả năng để lại sẹo. Dưới đây là 6 kinh nghiệm gọt hàm khi ăn uống để mau hồi phục:
- Bạn cần uống đủ nước để giúp cơ thể thanh lọc và hạn chế sưng tấy. Bạn nên uống nước ấm hoặc nước lọc, tránh uống nước đá, nước ngọt, nước có ga hay nước quá nóng.
- Tránh các thực phẩm cứng và dai như mực khô, cá khô, quá dai và cứng.
- Thái nhỏ hoặc băm nhuyễn các nguyên liệu để nấu cháo, hầm canh hoặc súp.
- Hạn chế lượng đạm (100mg/ngày), chất béo (70mg/ngày) và tinh bột (200g/ngày) trong khẩu phần ăn.
- Tăng cường rau củ và trái cây trong khẩu phần ăn, khoảng 200g/ngày.
- Không nên nhai thức ăn quá kỹ và sử dụng ống hút khi uống nước.
Thay đổi thói quen ăn uống này sẽ giúp giảm thiểu việc cơ hàm vận động quá mức và tránh hiện tượng sẹo lồi. Hãy duy trì chế độ ăn kiêng này trong 1 tháng cho đến khi gỡ bỏ chỉ. Tránh ăn các thực phẩm cứng trong 2 tháng tiếp theo cho đến khi hàm hoàn toàn vào form.
Vệ sinh sát khuẩn hàng ngày
Sau khi phẫu thuật gọt hàm, việc vệ sinh vết thương đúng cách là vô cùng quan trọng để ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp vết thương mau lành:
- Trong tuần đầu, sử dụng dung dịch sát khuẩn đặc biệt và không dùng khăn lau mà thay bằng bông y tế.
- Hạn chế tiếp xúc nước đến vùng hàm khi rửa mặt và không sử dụng makeup, kem dưỡng hoặc sữa rửa mặt.
- Không tự ý tháo băng hay rút chỉ thẩm mỹ trước thời hạn.
- Nếu có triệu chứng đau đầu, tai ù, sưng hoặc chảy dịch ở vùng hàm, hãy đến trung tâm y tế ngay.
Xem thêm: Gọt Hàm Có Nguy Hiểm Không? 4 Yếu Tố Quan Trọng Ảnh Hưởng
Vệ sinh miệng đúng cách
Vệ sinh miệng là một trong những kinh nghiệm gọt hàm rất quan trọng, vì giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, viêm nhiễm và tăng cường lành vết thương. Các bước sau:
- Súc miệng bằng nước muối ấm hoặc nước sát khuẩn sau mỗi lần ăn uống hoặc ít nhất 3 lần một ngày.
- Chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải mềm, tránh chạm vào vùng phẫu thuật hoặc vết khâu.
- Không sử dụng nước rửa miệng có cồn, bột trà xanh, thuốc súc miệng hay các loại thuốc khác không được bác sĩ chỉ định.
- Không hút thuốc lá, uống rượu bia hay các chất kích thích khác, vì chúng có thể gây kích ứng, làm chậm quá trình lành vết thương và ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
Địa chỉ gọt hàm uy tín và an toàn tại TP. HCM
Luôn mong muốn mang lại vẻ đẹp hoàn hảo cho khách hàng, Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo của tôi đã không ngừng nỗ lực và đưa ra những giải pháp hiệu quả giúp khách hàng có được diện mạo mới.
- Cơ sở của tôi có đội ngũ bác sĩ hơn 15 năm kinh nghiệm, giàu chuyên môn, có chứng chỉ hành nghề và các bằng cấp liên quan. Thường xuyên học hỏi, trao đổi kiến thức học thực bằng những cuộc hội thảo, khóa học tại các nước phát triển như Mỹ, Hàn…
- Luôn ứng dụng những công nghệ làm hiện đại như: nội soi 4k, X – Quang AI, Dao Laser… giúp quá trình gọt hàm diễn ra chuẩn xác và an toàn.
- Đặc biệt, Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo của tôi còn có không gian sang trọng và tiện nghi, mang đến cho khách hàng cảm giác thoải mái và thư giãn trong suốt quá trình làm đẹp.
- Mức giá ở cơ sở của tôi công khai rõ ràng, không phát sinh thêm những chi phí khác. Ngoài ra, còn có các chương trình khuyến mãi để tri ân khách hàng.
- Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, tận tâm sẽ luôn hỗ trợ khách hàng 24/7.
- Với những kinh nghiệm và thành tích đáng nể, nơi đây đã trở thành địa chỉ tin cậy của nhiều người khi muốn thực hiện phương pháp gọt hàm.
Bài viết trên tôi đã giải đáp cho bạn 9 kinh nghiệm gọt hàm quan trọng mà bạn nên biết. Nếu còn thắc mắc nào khác, hãy để lại câu hỏi bên dưới để được tôi – Lê Hiền Founder giải đáp.
