Khi quyết định thực hiện phẫu thuật nâng ngực, một trong những câu hỏi phổ biến được nhiều chị em quan tâm đó là “nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng?” Bởi việc nằm nghiêng quá sớm có thể ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng của phẫu thuật. Để hiểu rõ hơn, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây của tôi nhé!
Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng?
Trả lời cho câu hỏi nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng. Theo tôi, bạn KHÔNG nên nằm nghiêng trong khoảng 1 tháng đầu sau phẫu thuật. Vì ngực sau khi “trùng tu” vòng 1 còn chưa ổn định, túi độn chưa bám chặt vào mô cơ ngực nên dễ bị lệch khỏi vị trí.
Hơn nữa, ngủ sai tư thế có thể làm tổn thương vùng vết mổ, gây nhiễm trùng, chảy máu và thậm chí là biến dạng ngực. Trong trường hợp bạn có thói quen nằm nghiêng khó điều chỉnh thì nên kê những chiếc gối mềm ở hai bên để hạn chế tình trạng này.
Tại sao không nên nằm nghiêng sau khi nâng vòng 1
Sau nâng ngực KHÔNG NÊN nằm nghiêng bởi vì lúc này vòng 1 chưa ổn định, túi độn chưa thích ứng và bám chắc với mô ngực. Vì thế, nếu bạn nằm nghiêng túi độn sẽ di chuyển sai vị trí khi chưa ổn định bên trong lồng ngực.
Độ lệch và hướng lệch khi xảy ra không giống nhau ở cả hai bên ngực. Điều này phụ thuộc vào việc bạn nằm nghiêng nhiều bên trái hay bên phải. Nếu bạn quen chỉ nằm nghiêng, ngực của bạn sẽ lệch sang bên nằm nghiêng và khiến ngực 2 bên không đều.
Xem thêm: Có Nên Thả Rông Sau Nâng Ngực? Mẹo Chọn Áo Lót Cần Ghi Nhớ
Một số giải pháp hạn chế nằm nghiêng hiệu quả
Một số chị em có thói quen nằm nghiêng hoặc lăn qua lăn lại từ khi còn nhỏ nên rất khó thay đổi. Vì vậy, đôi khi trong vô thức, họ sẽ sửa lại tư thế và nằm nghiêng. Để hạn chế nằm nghiêng bạn có thể tham khảo:
- Kê 2 chiếc gối ở hai bên cơ thể để hạn chế lăn hoặc lăn rồi nằm nghiêng.
- Đặt gối dưới xương bánh chè giúp chống buồn ngủ vô thức.
- Kê gối cao đầu và thêm một chiếc khăn cuộn để đỡ cổ.
Cách chăm sóc để ngực nhanh lành sau phẫu thuật
Cách chăm sóc rất quan trọng ảnh hưởng đến việc nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng giúp bạn có quá trình phục hồi hiệu quả:
- Chế độ dinh dưỡng: Tránh ăn những thực phẩm gây sẹo lồi như rau muống, hải sản, hay đồ tanh, để hỗ trợ quá trình hồi phục và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Hãy đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để khí huyết lưu thông tốt và tế bào có thể tái tạo một cách hiệu quả.
- Chăm sóc vết mổ: Tháo băng và cắt chỉ sau 7 ngày. Nếu phẫu thuật sử dụng đường rạch nội soi, bạn có thể tắm vào ngày thứ 3 sau phẫu thuật, nhưng cần tránh chà xát mạnh quanh vùng ngực.
- Hoạt động và massage: Hạn chế hoạt động mạnh trong vòng 3 tháng và không nên hoạt động mạnh khi quan hệ tình dục.
- Theo dõi sức khỏe: Lưu ý các dấu hiệu bất thường trên vùng ngực như sưng nề, thay đổi màu sắc hoặc đau nhức. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào xuất hiện, hãy đến ngay cơ sở uy tín để được khám và điều trị kịp thời.
- Tái khám: Sau khoảng 6 tháng, đến tái khám để đảm bảo vùng ngực của bạn ổn định và khỏe mạnh.
- Mặc áo định hình ngực: Duy trì thói quen mặc áo định hình ngực thường xuyên là rất cần thiết và quan trọng để duy trì vòng 1 ổn định và vào form nhanh. Bạn nên duy trì từ 4-6 tuần sau khi thực hiện nâng ngực.
Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng đã được tôi giải đáp qua bài viết trên. Việc duy trì dáng ngủ theo hướng dẫn của bác sĩ rất cần thiết. Nếu còn thắc mắc nào khác, hãy để lại câu hỏi bên dưới để được tôi – Lê Hiền giải đáp ngay nhé.
